Сегодня никого не удивишь разнообразием массажных услуг. Но, к сожалению, не каждый знает особенности того или иного вида массажа, равно как и то, подходит ли именно этот вид массажа тому или иному человеку. Именно поэтому работа массажистом такая ответственная и требующая профессионализма. Попробуем разобраться в видах этой гигиенической процедуры.
Гигиенический массаж
Является наиболее популярным видом массажа. Сюда также входит косметический массаж, а также набирающий все большую популярность гидромассаж и ручной антицеллюлитный массаж. Его особенностью также является то, что для его проведения не нужно разрешения врача. Следовательно, какие-то лечебные проблемы с его помощью решить невозможно.
Медовый массаж
Он относится к болезненным процедурам. Врачи рекомендуют делать такой массаж не чаще одного раза в месяц. На область, которая подлежит массированию, выкладывают ложку меда. Потом массажист кладет на эту область свою кисть и отклеивает ее. Длительность такой процедуры – до одного часа. Несмотря на болезненность, массаж достаточно эффективен.
Лечебный массаж
Его применяют для лечения многих заболеваний. Однако, в отличие от обыкновенного гигиенического массажа, у него уже есть противопоказания. Его нельзя проводить при наличии воспалительных процессов, наличии варикоза, а также при склонности к кровотечениям, новообразованиям.
Этот вид массажа тщательно подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей телосложения, а также от наличия того или иного заболевания пациента.
Разновидностью лечебного массажа является классический. Его проводят около поврежденного участка тела. Такое терапевтическое воздействие расслабляет мышцы, укрепляет суставы, улучшает осанку. Он подойдет страдающим от частых головных болей, а также болей в спине.
Рефлекторный массаж
Он также расслабляет мышцы и успокаивает их. Но при этом он активно воздействует на так называемые биологически активные точки. Особенно распространено такое воздействие в китайском массаже – шиацу.
В результате такого массажа существенно улучшается кровообращение кожи. Поэтому те, кто регулярно принимает такие процедуры, выглядят намного моложе своих лет. Рефлекторный массаж способен избавить от регулярных головных болей и мигрени.
Спортивный массаж
Он предполагает жесткое силовой воздействие на организм. Основной прием при таком массаже – давление. Оно облегчит мышечную боль и укрепит мышцы. Такой массаж показан в основном спортсменам.
Как узнать специалиста?
Хороший массажист должен иметь среднее медицинское образование. При процедуре должно использоваться масло. И еще: пациент должен чувствовать движения массажиста, но они не всегда могут быть болезненными. Массажное же воздействие на организм не должно быть слишком сильным.
